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"懺悔則清淨
清淨則能去除煩惱
Repentance purifies the mind;
a purified mind is free of worry."
這是很重要的部份 就是時時保持清淨
在忙碌的社會中
有個清淨的頭腦面對挑戰
而我們也得時時懺悔才能夠讓我們免除煩惱
當然想得過多
也是種精神壓力
學習如何減壓的生活
真的對我們生活精神都很有幫助喔

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