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運動這部份我很少寫的原因
實在是因為從小我就對運動沒甚麼興趣
其實小朋友喜不喜歡運動
跟父母有沒有引導有關係
各位父母真的得用心培養小朋友的
但是這半年來
我多少有動動
不是爬階梯
就是伸展
腦中一直記得要恢復上yoga的習慣
但是遲遲沒有去上的原因
是因為我的小氣
不想花錢
有人說:你在家自己做就好了
是啊
很多藉口又跑出來:
沒地方 dvdplayer壞了
沒時間~~~~
七月份開始早上起來運動
八月份又忙著幫別人代班
沒有辦法持續
怎麼辦?
可以多利用空檔時間
跑跑中正紀念堂吧
加油
利用時間鍛鍊鍛練
實在是因為從小我就對運動沒甚麼興趣
其實小朋友喜不喜歡運動
跟父母有沒有引導有關係
各位父母真的得用心培養小朋友的
但是這半年來
我多少有動動
不是爬階梯
就是伸展
腦中一直記得要恢復上yoga的習慣
但是遲遲沒有去上的原因
是因為我的小氣
不想花錢
有人說:你在家自己做就好了
是啊
很多藉口又跑出來:
沒地方 dvdplayer壞了
沒時間~~~~
七月份開始早上起來運動
八月份又忙著幫別人代班
沒有辦法持續
怎麼辦?
可以多利用空檔時間
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